2021/05/20

コンプレックスの感情はどこから生まれるのでしょう。それは、他人との比較から生まれます。

うまれる感情は、劣等感や不安で自信を無くしたり集中力を落とします。

コンプレックスは幻想なのです。勝手に意味づけて、心の状態を不安定な、本来のあるがままの自分を否定し、自分の価値を認められず、自分を嫌いになっていくばかりで、結局のコンプレックスを解消しても心の満たされない人が多いのは問題の根本原因はコンプレックスではないからです。自分自身の意味付けが原因だということに気づかなければいけませんし、

他人からの言葉を気にするようになったケースもあるかもしれませんが、それでも結局はその言葉を認めたのは自分であり、自分が意味付けしているに過ぎず、他人は本来関係ないのです。

コンプレックスに向き合うのではなく、まず、自分の心と向き合うことが大切だと気づきましょう。